Andrée-Ann Dufour Bouchard est nutritionniste. Elle passionnée par tout ce qui touche à la relation avec la nourriture et le corps. Celle-ci est détentrice d’une maîtrise en nutrition de l’Université Laval. Sa formation lui a permis d’approfondir sa compréhension de la relation entre les comportements alimentaires et le stress.
Andrée-Ann agit également à titre de porte-parole de l’organisme ÉquiLibre.
Sa polyvalence professionnelle fait d’Andrée-Ann une experte qui vous aidera à distinguer le vrai du faux dans la multitude de messages contradictoires qui circulent sur la gestion du poids, l’alimentation et l’image corporelle.
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Blogue d'ÉquiLibre
Découvrez des billets de blogue rédigés par des professionnel.le.s de la santé qui abordent une panoplie sujets en lien avec le corps, l’alimentation et l’activité physique.
Conférence Pas besoin de se priver pour bien manger !
À la fin de la conférence, tu seras en mesure de reconnaître que la privation mène souvent à l’excès en plus de générer de la frustration et de la culpabilité en plus de comprendre que tous les aliments ont leur place dans une alimentation équilibrée.
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