Marie-Ève a obtenu son baccalauréat en nutrition à l’Université de Montréal en 2013, et sa maîtrise en nutrition à l’Université Laval en 2016. Son projet de recherche avait comme objectif d’étudier si un blogue rédigé par une nutritionniste pouvait aider les femmes à consommer plus de fruits et légumes (la réponse courte est oui!).
Depuis qu’elle a quitté les bancs d’école, elle passe mes journées à inspirer ses clients à bien manger et à développer des recettes santé pour encourager les gens à cuisiner plus souvent.
Cette formation se veut à la fois informative et pratico-pratique alors que Marie-Ève te permettra de visiter plusieurs sections de l’épicerie en te partageant des astuces variées concernant les aliments qui s’y trouvent.
Voici un résumé des sujets qui seront couverts:
Comment faire un bon choix?
Produits frais
Produits emballés
Que penser des produits allégés?